La danse libre c’est quoi ?
C’est une expérience à la fois personnelle et de partage.
Sur une vague musicale, à l’écoute de votre corps et de vos ressentis, vous libérez vos mouvements.
La danse libre propose un cadre sécure, permettant respect et bienveillance envers soi-même et les autres.
On s’exprime le plus possible sans parole / via nos expressions, nos sons, notre corps, notre énergie, nos regards et connexions…
Sans parler, à votre rythme, vous faites danser votre corps à votre manière. Chacun a sa place dans ses particularités. On se déconnecte du stress quotidien, pour se connecter avec bienveillance à soi-même et aux autres.
C’est un espace sécure, sans substance, sans alcool. Un espace sans jugement où vous pourrez évoluer tel que vous êtes, dans votre authenticité du moment.
Évènement Cœur d’éveil : dimanche 11 Décembre 2022 17h à 20h Les Matelles (Montpellier)
Expérience joyeuse de connections.
Expérience à la fois personnelle et de partage où l’on se déconnecte du stress quotidien, pour se connecter avec bienveillance à soi-même et aux autres.
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Ouverture du cercle
CONNECTION au CORPS : entrer dans le RESSENTI
Intention
Mise en mouvement, ludique et guidée
OBSERVER avec tous ses sens
CONNECTION ÉNERGÉTIQUE
vague musicale et DANSE LIBRE
ondes lumières sonores
intention de départ // texte lu et visualisation guidée
Fermeture cercle et ÉCHANGE
